保護牙齒的生活常識
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- 來源：
- 發布時間：2022-01-20
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保護牙齒的生活常識
【概要描述】在咱們一出生的時分牙齒就伴跟著咱們，對于咱們的身體健康起到了非常重要的效果，但是有時分咱們會經常疏忽了它們，導致牙齒受到這種污漬的損害，牙齒慢慢的變色，失去了原有的皎白，讓很多人后悔莫及，那么，現在咱們要好好的維護自己的牙齒，那么，日常維護牙齒的辦法你知道嗎?
辦法/步驟
每天早中晚刷牙，每次刷牙的時刻不低于3分鐘，及時清理掉牙齒上的污漬。
不要經常咀嚼口香糖來去除口腔的異味，最好使用漱口液。
3
吃完食物后最好使用牙線，將牙縫中的殘留物清除潔凈。
4
現在有的牙刷背部做成粗糙的表面，或直接用牙刷悄悄刷刷，也可以用來清潔舌苔。
5
最好可以半年或者一年定期到醫院進行口腔的清潔。
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詳情
松原中美口腔提醒您，在咱們一出生的時分牙齒就伴跟著咱們，對于咱們的身體健康起到了非常重要的效果，但是有時分咱們會經常疏忽了它們，導致牙齒受到這種污漬的損害，牙齒慢慢的變色，失去了原有的皎白，讓很多人后悔莫及，那么，現在咱們要好好的維護自己的牙齒，那么，日常維護牙齒的辦法你知道嗎?
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牙齒矯正的步驟
? ? ? ? ?牙齒糾正醫治是一個系統性、科學性、整體性、專業性十分強的醫治進程，所以糾正醫治的流程也相對較雜亂，依據整個的流程來看一般來說，整口糾正牙齒的具體流程如下。
1、開始診斷后留取材料。第一次就診時，醫生會進行開始檢查，對醫治的可能性、計劃進行開始判斷。然后留取材料，進行嚴謹的科學分析?；静牧习ǎ呵鏀鄬悠慈捌?、頭側位片、牙齒模型、口腔牙齒照片、顏面部照片等。如有必要會做進一步具體檢查。最終約下次聽計劃復診時刻。
2、聽取醫治計劃。這次需監護人或身邊親密人伴隨，聽取醫治計劃；醫生會依據就診者的具體情況規劃出個性化醫治計劃，一起告知醫治費用、大概醫治時刻、需注意事項等。假如贊同醫治計劃，能夠直接進入醫治（假如需拔牙醫治，則可開始拔牙，拔牙后再進行粘接托槽醫治）。
3、粘接托槽矯治器。全口安裝固定矯治器，正式開始進入牙齒糾正。
4、每隔一個月或一個半月進行復診。每次復診的進程就是醫生施行矯治計劃的進程。均勻復診次數約22次，如有需要，需就診者回家自覺佩戴橡皮圈或其他醫治設備。
5、醫治意圖到達后，需佩戴保持器以保持醫治效果。一般情況下保持器是透明的，十分輕浮，許多人反映說“剛開始第一周會不太習氣，口水也比較多；但慢慢就習氣了，戴著唱歌都沒問題?！边@種透明的保持器完全不會影響漂亮，第一年白天晚上都要戴，第二年開始就只需晚上戴。假如是成年人，最好爾后晚上睡覺時都戴一下，多戴只會有好處、沒壞處。
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保護牙齒
牙齒是一種在很多脊椎動物上存在的結構，牙齒是人類身體最堅固的器官。跟著社會物質的發展變化，你們越來越留意牙齒的保護，那么我們應該怎樣來保護牙齒呢？
1.在咀嚼食物的過程中，牙齒間隙常常夾進食物的纖維，它們對牙齒和牙周組織都有害。我們能夠經過刷牙進行清除，以堅持口腔衛生。 給牙齒充足的營養。牙齒的發育離不開各種營養食物。因而，飲食要多樣化。
2.養成正確的咀嚼習氣就是:兩邊替換咀嚼。保護牙齒必需要糾正有損于牙齒的不良習氣。有些嬰幼兒因為吸吮拇指、舔牙、咬牙、張口呼吸、咬嘴唇等習氣，構成牙齒的錯位和變形。
3.茶水有利于防范齲齒。常飲茶水或以茶水漱口，可起到保護牙齒和清潔口腔的作用。
4.睡前刷牙很重要。人在入睡后，細菌在口腔的溫度和唾液分泌量減少的情況下很容易繁殖。睡前刷牙要盡量徹底，這對防范牙病有重要作用。
5.不要用牙齒去咬堅固的物品，以免牙齒遭到危害。定時檢查牙齒可防范牙病繁殖。成人最好每年進行一次牙檢，發現牙病及時治療。
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牙齒矯正最佳時間
一般來說，牙齒矯治的慣例年紀，女孩是在10-12歲，男孩是11-13歲，因為在這個年紀階段，簡單佩帶固定的矯治器。還有一個階段，就是在乳牙期，乳牙期一般指3-6歲，就是小孩奶牙，乳牙期的矯治，主要是針對不良的習氣進行矯治，比方小孩假如簡單吐舌頭，會形成開頜變形，壓舌會壓成O型，這個時分要做活動矯治器，小孩可以自己佩帶，可以摘戴，把不良習氣解除了，將來就不會產生嚴重的變形。還有一個階段，混合牙時期，換乳牙、長恒牙的階段，這個階段一般是7-11歲左右，是矯治比較好的時間，在這個時間，假如乳牙早掉了，而且恒牙沒有萌出的話，這個當地周圍的牙齒向缺稀處壓榨，將來長的恒牙就沒有位置了，也會形成牙列不齊，所以這個時分進行干涉，一般做間隙堅持器，戴在這兒，就能夠保持這個空間，不至于開展成牙列不齊。所以只需早發現，每個年紀階段都是最佳年紀，牙列不齊，發現得越早，及早進行矯治，越早越好。
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